お面ライダー「ストロングゼロ文学」@ゴクおじ

酔いどれオヤジのツイッターで書き足りなかったこと。ツイッター https://twitter.com/strong0novel

2021-08-03から1日間の記事一覧

ガチの2か月

自宅筋トレをゆるゆるはじめて2年半。 最近ではわりと筋肉ありますねとやっと言われるようになりました。 が!体脂肪率がまったく落ちません。 そりゃあ、毎晩のように酒飲んでつまみ食べてるし。 筋トレしてるからいいかって、つまみぐいもしていました。 …